A fájdalommentes és egészséges mozgásért

Szeretnél újra szabadon, fájdalom nélkül mozogni? Vagy fontos számodra mozgásszervrendszered egészségének megőrzése?

Újpest / Káposztásmegyer

Foglalj időpontot a biztonságos, tudatos mozgásért

Káposztásmegyeren található rendelőmben szeretettel várom felnőtt és gyermek pácienseimet. A gyógytorna, manuálterápia és egyéb kiegészítő kezelések ötvözésével személyre szabott terápiás megoldásokat kínálok a mielőbbi felépülés és a panaszmentes mindennapok elérése érdekében.

Kapcsolat

Rólam mondták

Valódi visszajelzések pácienseimtől

Közel két éve járok Nikihez, egy átmeneti bénulással járó neurológiai betegség után. Rengeteget javult a mozgásom, izomerőm, koordinációm! Az izületi fájdalmaim is elmúltak. Személyre szabott programmal az állapothoz igazított változatos gyakorlatlistával készül a "pálcikaemerekkel" a füzetében :) Menjetek, próbáljátok ki!

Attila

Niki nagyon ügyes, kedves szakember, mindig szívesen megyek hozzá! Szívből ajánlom mindenkinek!!🫶

Henriett

Egy éve heti rendszerességgel járok gyógytorna kezelésre Mayer Nikolett gyógytornász fizioterapeutához. Személyében egy nagyon kedves, szeretetre méltó ifjúhölgyet ismertem meg. Szakmai tudása kiemelkedő. Ajánlott gyakorlatai változatosak, célirányosak és mindig figyelembe veszi pácienseinek testi korlátait. Felügyelete mellett olyan mozgásformákat is meg tudtam csinálni, -az egészségi állapotomnak megfelelő minőségben- amikről azt gondoltam, hogy nem vagyok képes. A kellemes, jóleső manuálterápiás kezelések -egyéb jótékony hatások mellett- hatékonyan csökkentik az éjszakai izommerevséget, ezért az alvás is pihentetőbb.

Ferenc

Niki rendkívül kedves, figyelmes és magasan képzett szakember. Ülőmunka okozta hát- és derékproblémákkal fordultam hozzá. Már néhány alkalom után is érezhető volt a javulás, később pedig teljesen megszűntek a panaszaim. Mindenkinek jó szívvel ajánlom, aki valóban hatékony és személyre szabott segítséget keres.

Boldizsár

Komoly csípősérülésemet nagyon szépen helyre hozta.(79 éves vagyok)remek szakember,empátiája átlagon felüli.Örülök,hogy ilyen jó kezek közé kerültem.

János

Niki nagyon türelmes, kedves, nagy tudással rendelkező szakember. Válltörésem után az Ő segítségével szépen gyógyulok. Változatos gyakorlatokat végeztet, nagy türelemmel. Nagyon köszönöm!

Rita

Attila

Niki nagyon ügyes, kedves szakember, mindig szívesen megyek hozzá! Szívből ajánlom mindenkinek!!🫶

Henriett

Ferenc

Boldizsár

Komoly csípősérülésemet nagyon szépen helyre hozta.(79 éves vagyok)remek szakember,empátiája átlagon felüli.Örülök,hogy ilyen jó kezek közé kerültem.

János

Rita

Szolgáltatások

Komplex mozgásszervi támogatás

Gyógytorna

vagy más néven fizioterápia - egy mozgásterápiás eljárás, amely a test természetes mozgásait alkalmazza a különböző mozgásszervi és idegrendszeri problémák kezelésére, megelőzésére és rehabilitációjára. Tudományosan megalapozott módszer, amely célzott, szakember által vezetett mozgásgyakorlatokon alapul. A gyógytorna lényege, hogy a test öngyógyító folyamatait támogatja, miközben javítja az izomerőt, az ízületi mozgásterjedelmet, a testtartást, valamint csökkenti a fájdalmat és a gyulladást.

Manuálterápia

egy speciális, kézzel végzett kezelési forma, amelyet mozgásszervi problémák - például ízületi merevség, izomfeszülés vagy fájdalom - enyhítésére és megszüntetésére alkalmazunk. A kezelés során a terapeuta célzott, precíz fogásokkal, mobilizációs és nyújtási technikákkal dolgozik az érintett ízületeken, izmokon, idegpályákon. A cél a mozgástartomány növelése, a fájdalom csökkentése és a test egyensúlyának visszaállítása.

Kiegészítő kezelések

a gyógytorna hatékonyságának növelésére. A kiegészítő terápiák a gyógytornával kombinálva hozzájárulnak a gyorsabb regenerációhoz és a tartósabb eredményekhez. Két gyakran alkalmazott módszer a Kinesio Tape vagy az SMR (Self Myofascial Release) Henger

Mikor javasolt a gyógytorna?

A gyógytorna hatékony segítséget nyújt

akut vagy krónikus mozgásszervi fájdalmak
sportsérülések
műtéti rehabilitáció
valamint neurológiai panaszok esetén is

De nem csak a fájdalommal érdemes foglalkozni: A mozgásszervi problémák megelőzése érdekében azoknak is javasolt rendszeres mozgásterápia, akik ülőmunkát végeznek, vagy helytelen testtartásuk miatt hajlamosak nyak-, hát- vagy derékfájdalomra.

Rólam

Mayer Nikolett

gyógytornász-fizioterapeuta

Diplomámat 2022-ben szereztem a Szegedi Tudományegyetemen. Szakmai pályafutásomat az Országos Reumatológiai és Fizioterápiás Intézetben kezdtem, ahol két évig dolgoztam, és értékes tapasztalatokat szereztem a különböző mozgásszervi megbetegedések ellátásában. Ez idő alatt több továbbképzésen vettem részt, melyek során modern és hatékony terápiás módszereket sajátítottam el. Jelenleg magánegészségügyi rendelés keretében dolgozom, ahol a kezeléseket minden esetben az egyéni igényekhez igazítom.

Célom, hogy pácienseim biztonságosan és a lehető leghatékonyabban térhessenek vissza mindennapi életükhöz, munkájukhoz, sporttevékenységükhöz. A mozgás mindig is fontos szerepet játszott az életemben. Hiszem, hogy a jól felépített terápia mellett az életmódra vonatkozó tanácsok is elengedhetetlenek a hosszú távon fenntartható, panaszmentes állapot eléréséhez.